旭川で、体を「鍛える・癒す・整える」を1か所で受けられる、女性専用・完全個室のサロンです。トレーニング、ロミロミ、フェイシャル、ファスティング、痩身などがあります。初めての方も多く通っています。

大丈夫です。初めての方・久しぶりの方が多く通っています。完全個室で、専属スタッフがあなたのペースに合わせてご案内します。うまくできなくて当たり前なので、心配いりません。まずは体験・ご相談から。

完全個室なので、他のお客様の目に触れることはありません。トレーニングは女性トレーナーがマンツーマンで担当します。人目を気にせず、安心して通っていただけます。

ご予約をおすすめしています。ホットペッパービューティー、お電話（050-1229-0309）、公式LINEから受け付けています。当日のご予約も、空きがあれば可能です。お気軽にお問い合わせください。

ディフォンスは女性専用・完全個室のサロンです。トレーニング（パーソナル）のみ男性もご利用いただけます。そのほかのメニューは女性専用です。人目を気にせず受けていただけます。

TRX（サスペンショントレーニング）やダンベルなどを使い、全身をバランスよく鍛えていきます。専属トレーナーが、あなたの体力や目的に合わせてメニューを組み立てます。

TRXは、米海軍特殊部隊で生まれたトレーニングシステムです。1本のベルトを使い、自分の体重で全身を鍛えられます。世界80か国以上で取り入れられている、機能的なトレーニングです。ディフォンス旭川はTRX公式サイトに掲載された導入施設で、旭川では数少ない本格的なTRXが受けられます。

専属トレーナーがマンツーマンで、その日の体に合わせて進めます。ひとりだと、つい足が遠のきますよね。隣で伴走するので続けやすく、友達と通えるペアトレーニングもあります。まずは体験からで大丈夫です。

はい。友達・仲間・ご夫婦・親子など、二人で通える「ペアトレーニング」があります。一人だと心細い方も、二人なら通いやすいと選ばれています。ペア初回体験は50分4,800円（2名様）です。

無理に追い込むことはしません。運動が苦手な方・久しぶりの方に合わせて、ほぐしながら整えるところから始めます。TRXは自分の体重で行うので、あなたのペースで調整できます。

体験だけでも大丈夫です。いきなり入会は必要ありません。初回体験は30分2,400円／50分4,800円。服はそのまま（普段着）で来ていただけます。トレーニングウェアの貸し出しもあるので、手ぶらでOKです。

職場の同僚やお友達同士での参加が多いです。ご夫婦や親子での体験もございます。

はい、同時に担当します。負荷が軽く感じる方には調整を加えるなど、お二人それぞれの気になる部位に合わせて進めます。

「一人だと続けられなかったけれど、一緒だから頑張れるし楽しい」という声をいただいています。

動きやすい服装でお越しいただくか、更衣室で着替えることもできます。レンタルウェアも無料でご用意していますので、手ぶらでも大丈夫です。持ち物は汗拭きタオルがあると安心です。お飲み物は自販機でもご購入いただけますので、お持ちいただいても、当日買っていただいても大丈夫です。

週1回のペースで通われる方が多いです。ライフスタイルに合わせて、専属トレーナーと一緒に、無理のないペースを組み立てていきます。まずは体験で、ちょうどいいペースを一緒に見つけましょう。

個人差はありますが、続けるうちに体の使い方や姿勢の変化を感じる方が多いです。専属トレーナーが毎回の状態を見ながら進めるので、頑張りが積み重なっていく感覚を実感しやすいのが、ディフォンスのトレーニングです。

ハワイの伝統的なオイルトリートメントです。力でぐいぐい押すのではなく、お客様ご自身にも力を抜いていただきながら、体の巡りをやさしくほぐしていきます。だから、施術後のもみ返しが少ないんです。

圧の強さは調整できます。痛みやくすぐったさを感じたときは、遠慮なくお伝えください。気持ちよさを大切にしながら、体も心もゆるめていく施術です。

紙ショーツをお使いいただき、バスタオルで包みながら施術します。肌の露出は最小限にしていますので、ご安心ください。

はい、実際に同じ日に受けられる方もいらっしゃいます。トレーニングのあとに受けると疲れがたまりにくく回復が早くなり、トレーニングの前に受けると可動域が上がって、いつもより動きやすくなります。

肩こり・首のこり・目の疲れ・体のだるさ・足のむくみ・背中の張りなど。日々の疲れをゆるめたい方に選ばれています。

ホホバオイルを使用しています。肌なじみがよく、全身のオイルトリートメントに適しています。

草木やハーブ、スパイスなどから抽出したエッセンシャルオイルです。香りを感じながら、リラックスした状態で施術を受けていただけます。

ロミロミ歴8年、アロマセラピストとしての経験も含めると15年になります。ハワイでロミロミを受けた経験があり、ハワイの先生を日本にお招きして直接学びました。

特別な制限はありません。できれば消化の良いものを召し上がっていただき、水分を多めにとっていただくことをおすすめしています。

リブセラフェイシャル（全顔9,900円／全顔とデコルテ15,400円）があります。さらに、顔の印象を月1回整える「印象再生フェイシャル」を2026年10月に始める予定です。

お肌にプラズマをあてて、お肌自身の元気を引き出しながら、美容液（ピュアリブ）の浸透を高めていく施術です。まず精製水でお肌に潤いを与えてからプラズマをあて、そのあと美容液を塗布しながら仕上げていきます。

2026年10月スタート予定です。今は通常予約ではなく、開始に向けた先行案内・ご相談を受け付けています。気になる方は、先にご相談ください。

妊娠中の方、てんかんをお持ちの方、顔面麻痺をお持ちの方は、施術をお受けいただけません。ご不安な点があれば、事前にお気軽にご相談ください。

ほうれい線・目の下や頬のたるみ・首のシワ・顔のくすみやシミ、顔の疲れが気になる方に選ばれています。

一定期間、食事を控えて胃腸を休め、体の内側からコンディションを整える方法です。カウンセリングでお悩みやご希望を伺い、あなたに合ったコースをご提案します。無理な断食ではなく、専属スタッフが毎日LINEでサポートしながら進めます。

はい、安心して受けられます。カウンセリングで分からないことは何でもお聞きいただけますし、いざ始まってからも、毎日LINEでその日の流れをお伝えしながらサポートします。定期的に内服薬がある方、通院中の方は、事前に主治医にご確認ください。

気になる部分にアプローチする痩身機器と、脂肪溶解の施術を組み合わせたケアです。全身のダイエットというより、部分的に引き締めたい方に選ばれています。初回体験（5,000円）から気軽にお試しいただけます。

はい。痩身「グロッティR」は、気になる部分をケアしたい方向けのメニューです。初回体験5,000円、通常1回22,000円、回数券もあります。まずは体験からで大丈夫です。

使用する脂肪溶解液は大豆を主成分としているため、大豆アレルギーのある方はご遠慮いただいています。肝臓に疾患をお持ちの方も、事前に主治医にご確認ください。

申し訳ございませんが、お子様連れでのご来店は難しい状況です。ご了承ください。

専用の駐車場はございませんが、近隣のタイムズパーキングをご利用いただくと割引券をお渡ししています。

現金、クレジットカード、電子マネー、QRコード決済がご利用いただけます。

はい、商品だけのご購入も可能です。「どれが自分に合うか分からない」という方には、商品選びのカウンセリングも行っています。お気軽にご相談ください。

はい。ディフォンスはエステプロラボの正規取扱店です。ファスティング・腸活をささえるサプリメントやドリンクなどを、店頭・オンラインショップでお求めいただけます。