女性トレーナーによるパーソナルトレーニングならディフォンス旭川で

女性トレーナーによる個別指導で、健康的な体づくりをサポートします。

 

女性トレーナーだから安心！
当店では女性トレーナーを希望して通われるお客様が多いです。

健康的な体づくりのプログラムとして、

・TRXを使用した体幹、体力、バランス力、筋力、持久力を同時に鍛えるプログラム

・ファスティングなどの腸内環境を整えて体の内側からリセットするプログラム

などをお客様の目標に沿ってご提案しております。

 

サロンの特徴

開放的なトレーニングルーム

 

トレーニングイメージ

 

  • 女性トレーナーだからこその安心感： 「女性トレーナーだから通いやすい」と多くの女性から支持されています。
  • プライベート空間でのトレーニング： 他の人を気にせず、自分に集中できる環境。
  • 初心者から上級者まで対応： 経験がなくても安心して始められます。
  • 自宅でオンライン指導も可能： 忙しい方でも手軽にZoomでトレーニングの指導を受けられます。
    ※オンラインをご希望の方はお問い合わせフォームよりお申込みください→https://forms.gle/5Yii45JbFsgoSDBe8

 

こんな方におすすめ

 

✅健康的にダイエットを進めたい方

✅女性トレーナーによる指導で安心してトレーニングしたい方

✅自分のペースで筋力を高めたい方

✅忙しくてジムに通えない方のためのオンラインサポートも提供

 

トレーナー紹介

 

くりすえみ（栗栖絵美）

TRXトレーナー、ファスティングカウンセラー、顔ジムトレーナー

あなたの目標が達成できるようにサポートさせていただきます！

北海道出身。趣味はカラオケ、体を動かすこと、推し活、釣りです。
好きなものはいちご、ピンク、食べることです。
運動したことがない方も無理なく始められるようメニューを作成し、目標に少しでも近づくことができるようサポートさせていただきます！
看護師としての知識を活かしたファスティング指導、体作りのための栄養指導も行っています。
お客様と楽しく体を動かしていきたいです！よろしくお願いいたします。

 

お客様の声

 

「女性トレーナーで安心して通えました！今でも楽しく通わせていただいてます。」（40代女性）

「TRXトレーニングは体力に自信がなくても無理なくできるので、とても楽しかったです！」（50代女性）

 

料金プラン

 

  • 初回30分体験パーソナルトレーニング： ¥3,000
  • 初回50分体験パーソナルトレーニング：¥4,950
  • ファスティングプログラム： トータル3日間（ライトコース） ¥23,000
  • オンラインパーソナルトレーニング： 1ヶ月プラン ¥6,000～

※料金の詳細につきましては、こちらをご参照ください。
→https://defons-asahikawa.com/agein/

トレーニングにファスティングや痩身エステを組み合わせることで効果UP！

トレーニングやファスティングや、痩身エステを組み合わせることで、より効率的に理想のボディを目指せます。

※料金に関しましては、要相談となります。

ご興味ある方は、
お問い合わせフォーム：https://forms.gle/5Yii45JbFsgoSDBe8

もしくは、

ホットペッパービューティーよりご予約ください。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000470803/

皆様にお会いできるのを楽しみにしております！

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